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Sarah Hinrichs

12. Apr. 20224 Min.

Welche Bewegung hilft gegen Knirschen, CMD und Kieferschmerzen?

Du erfährst in diesem Artikel, warum Bewegung so wichtig ist und welche Bewegungsform du bei einer Craniomandibulären Dysfunktion wählen...

Sarah Hinrichs

1. Apr. 20223 Min.

Wieso wir CMD, Knirschen & Schmerzen ganzheitlich lösen müssen!

In diesem Artikel möchte ich dir erklären, warum wir eine Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) immer ganzheitlich betrachten sollten und...

Sarah Hinrichs

7. März 20223 Min.

5 Kapha Tipps gegen Kieferbeschwerden:

In den letzten beiden Artikeln haben wir uns damit beschäftigt, was wir gegen Kieferbeschwerden tun können, wenn das Vata- Dosha oder das...

Sarah Hinrichs

13. Dez. 20213 Min.

Stärke deine Schutzwälle & deine Resilienz

In den letzten drei Artikeln hast du schon einiges an Wissen gesammelt. Du weißt mittlerweile was Resilienz ist und wie wichtig ein gutes...

Sarah Hinrichs

4. Nov. 20212 Min.

Stress einfach & schulmedizinisch erklärt

In den nächsten Artikeln folgt eine Reihe zum Thema Stress. Ich erkläre die medizinischen Grundlagen und Zusammenhänge, gebe einige Tipps...

Sarah Hinrichs

20. Okt. 20212 Min.

Warum eine Schiene nicht das Einzige ist, was dir hilft

Heute möchte ich hier einmal ein Geheimnis lüften! Im Artikel "Zahnschienen und CMD - Was bringt eine Schiene und welche Schienen gibt...