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Sarah Hinrichs

Mit Mentaltraining und dem richtigen Mindset Kieferschmerzen, Knirschen & CMD Beschwerden löse

Nichts ist so wirkungsvoll und effektiv in der Medizin wie das Mentale Training. Genau darum soll es in diesem Artikel gehen. Du hast...

Sarah Hinrichs

5 Kapha Tipps gegen Kieferbeschwerden:

In den letzten beiden Artikeln haben wir uns damit beschäftigt, was wir gegen Kieferbeschwerden tun können, wenn das Vata- Dosha oder das...

Sarah Hinrichs

Stärke deine Schutzwälle & deine Resilienz

In den letzten drei Artikeln hast du schon einiges an Wissen gesammelt. Du weißt mittlerweile was Resilienz ist und wie wichtig ein gutes...

Sarah Hinrichs

Stress einfach & schulmedizinisch erklärt

In den nächsten Artikeln folgt eine Reihe zum Thema Stress. Ich erkläre die medizinischen Grundlagen und Zusammenhänge, gebe einige Tipps...