Du hast keine Lust mehr auf einen verspannten Kiefer und lästiges Zähneknirschen?

Du möchtest endlich wieder schmerzfrei sein und Energie haben für die wichtigen Dinge im Leben?

Gemeinsam bringen wir deinen Körper, Kiefer und Geist wieder in die Balance!

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Bring dein Lächeln in Balance!

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Du löst deine Verspannungen und Beschwerden ganzheitlich und langfristig!

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Du kommst endlich ins Tun! Yoga, Ayurveda und mentales Training sind der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden!

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Du kommst in deine volle Energie und bringst Körper, Kiefer & Geist in die Balance!

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Hey, ich bin Sarah

und ich zeige dir, wie du deine Kieferbeschwerden ganzheitlich lösen kannst!

Dein Kiefermuskel ist der stärkste Muskel deines Körpers! Wusstest du das? Verrückt oder?

Wenn unser Kiefer aus dem Gleichgewicht gerät und wir mit den Zähnen knirschen und pressen, kann er uns Schmerzen, Verspannungen und Beschwerden bereiten. Doch nicht nur unser Kiefer selbst kann Ort und Ursache unserer Probleme sein, sondern unser ganzer Körper, Kiefer und Geist spielen dabei eine essenzielle Rolle!

Als Zahnärztin, Ayurveda - Gesundheitsberaterin und Yogalehrerin weiß ich, wie wichtig es ist, das Problem an der Wurzel zu packen!

In der Praxis behandele ich Patienten mit Kieferbeschwerden und habe mich auf den Bereich der CMD Therapie spezialisiert! Ich war einfach immer wieder frustriert, dass oft selbst die beste Zahnschiene mit komplexesten Vermessungen meinen Patienten keine Linderung ihrer Beschwerden verschaffen konnte! Das wollte und konnte ich nicht akzeptieren und entwickelte ein spezielles Programm für meine Patienten und Betroffene, mit dem ich Ihnen einen ganzheitlichen Leitfaden an die Hand geben kann um nicht nur ihren Kiefer, sondern auch Körper und Geist auf allen Ebenen wieder in die Balance zu bringen und Schmerzen langfristig zu lösen! 

Es ist einfach wahnsinnig wichtig, dass du selbst ins Tun kommst! Ayurveda, Yoga und mentales Training sind dabei dein Schlüssel zum Erfolg!

CMD - Was ist das überhaupt?

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CMD bedeutet "Craniomandibuläre Dysfunktion" und bezeichnet eine Störung zwischen Schädel (Cranium) und Kiefer (Mandibula). 

  • Rund 7 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Kieferbeschwerden

  • Knapp jeder Dritte knirscht oder presst mit den Zähnen

  • Frauen sind häufiger betroffen

  • Eine CMD wirkt sich IMMER auf den gesamten Körper aus!

  • Beschwerden im Kiefer selbst, können auch in anderen Körperregionen ihre Ursache haben!

Die Folgen einer CMD?

  • Kiefer -, Kopf - und Gesichtsschmerzen

  • Kieferknacken

  • Verspannungen, Nacken - und Rückenschmerzen

  • Zahnschmerzen

  • Tinnitus, Ohrgeräusche, Schwindel

  • Verdauungsbeschwerden

  • Abgeschlagenheit uvm.

In meinem Onlinekurs lernst du mit meinem 8 Schritte Fahrplan, wie du deine Kieferbeschwerden langfristig lösen kannst!

Gemeinsam bringen wir deinen Körper, Kiefer & Geist wieder in die Balance! 

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Werde zum Kieferexperten!

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Lerne, was Stress überhaupt ist und wie er sich auf deinen gesamten Körper auswirkt.

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Wir entwickeln gemeinsam deinen persönlichen Anti-Stress-Fahrplan!

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Tauche ein in die Ayurveda Basics!

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Lebe den Ayurveda und integriere ihn spielend leicht in deinen Alltag!

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Mit gezielten Yogavideos und "Asanas To -Go" sagen wir deinen Verspannungen den Kampf an!

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Arbeite mit deinem Unterbewusstsein zusammen für langfristigen Erfolg!

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Hier verankern wir alle Inhalte für deinen Kiefer in Balance!

Was sagen meine Kursteilnehmer?

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JA! Ich möchte meinen Körper, Kiefer & Geist in die Balance bringen!

Ich möchte mehr wissen und in die Welt des Ayurveda, Yoga und mentalen Training eintauchen!

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lies mehr dazu im blog!

Balanciere dein Lächeln mit Yoga, Ayurveda & erschaffe dir dein glückliches, gesundes Leben!

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"sorge dich gut um deinen körper, denn er ist der einzige Tempel in dem du wohnst."